首、肩こり、腰痛、イライラ…妊娠中の不調や不安に悩んでいませんか？マタニティピラティスでは妊娠中でもできる無理のない動きで呼吸やからだの声を聞きながら整えていきます。
助産師と一緒にリラックスの時間を過ごしましょう
【時間】10:30~11:30
【料金】1500円
【定員】5名
【対象】医師にピラティス受講の許可をもらっている方
【持ち物】動きやすい服装でおこしください
【講師】FTPマタニティピラティスインストラクター 助産師：佐藤花野
【予約】わわわde子育てカフェまで、Instagramの＠kano_pilates_mama までDM
alina.0ka1.no09@gmail.com までメール