産後ママのためのやさしいピラティス

リフォーマーやピラティスリングを使用し「緩める×鍛える」で楽で動きやすい身体に整えます。産後の体型戻しにも最適です。
【時 間】10:00-11:00
【料 金】1,500円
【定 員】６名　
【対 象】ママ向け
【持ち物】水分、動きやすい格好
　　　　　でおこしください
【講 師】studio m おのみつこ
【予 約】わわわde子育てカフェ、InstagramののQRコードから